Если вы решили провести активный отдых, который будет заключаться в туристическом походе по горам, равнинам и нежилой местности, тогда следует заранее подготовиться. Помимо туристических принадлежностей, необходимо позаботиться о продуктах питания для похода. Чтобы правильно собрать сумку, следует прислушаться к советам тех, кто уже проходил через данную дилемму: что взять в поход?
Особенности туристического похода
Поскольку вы отправляетесь не на местность, где есть множество магазинов, ресторанов и кафе, вам следует позаботиться о своем питании. Оно, возможно, окажется не таким полноценным и вкусным, как вы привыкли дома, что вполне естественно в условиях, где нет газовой плиты, холодильника и рынка с продуктами. Это главная особенность туристического похода.
Учитывайте, что вашей газовой плитой окажется костер, на котором могут греться только железные миски или казаны. Разогреть воду – не станет проблемой, поэтому частыми продуктами питания для похода становятся супы, каши, пюре, макароны в пакетиках. Это питательно, вкусно и очень быстро в приготовлении. Конечно, вести речь о полезности данного питания не следует. Для более скрупулезных туристов подойдут мюсли, которые тоже заливаются водой или молоком.
Мясо
Самым калорийным и питательным продуктом остается мясо. Его можно взять с собой либо организовать при ловле рыбы или мелкой дичи. Редко люди отправляются в туристический поход, чтобы поохотиться. Поэтому если и говорить о долго хранящемся мясе, то здесь актуальными становятся колбасы с кусочками мяса и только что выловленная рыба.
Мясо с собой не следует брать, поскольку оно быстро портится, а также привлекает мошек и диких зверей. Лучше брать с собой то, что не привлекает вкусными запахами.
Сладости
Самым выгодным продуктом в походе остаются сладости: конфеты, печенье, сыр, шоколад, халва и т. д. Многие игнорируют данный продукт питания, однако он является одним из самых калорийных и быстро усваиваемых. Человек быстро насыщается нужными калориями, если съедает пачку печенья или шоколада. Это станет приятной новостью для читателей-сладкоежек сайта prettysecrets.ru.
Сушеные овощи и фрукты
Очень полезными окажутся сушеные овощи и фрукты. Во-первых, они легкие в сушеном виде, что избавит от лишнего груза. Во-вторых, они полезные, как и свежие овощи и фрукты. В-третьих, они не пропадают даже при высокой температуре. Это избавит туриста от ношения испорченных продуктов, которые могут раздавиться, потечь, источать неприятный запах.
Консервы
Если говорить о консервах, то они хороши за счет своей способности сохранять некоторые продукты в жидком виде. В свою очередь сами консервы могут оказаться тяжелыми. Если и брать их, то в небольшом количестве.
Сухари
Сухари никогда еще не обременяли человека ни в одном походе. Хлеб всегда остается под рукой, остается его только размягчить водой или слюной.
Вода
Самым важным продуктом питания для похода оказывается вода, поскольку вы ее не только пьете, но и применяете в приготовлении еды. Ее не получится унести в больших объемах, однако и забывать о ней не стоит.
Во многом туристическое меню будет зависеть от предпочтений самого туриста. В него не входят продукты, на которые у человека имеется аллергия или пищевая непереносимость. Лучше брать то, что легко будет унести, долгое время не портится на жаркой местности, питательное и калорийное. Также следует учитывать возможность сжечь остатки еды или упаковки из-под нее. Вы ведь не собираетесь носить с собой мусор?