В момент овуляции в организме женщины яйцеклетка, полностью созревшая и готовая к принятию сперматозоида, выходит в фаллопиеву трубу. Здесь она ждет мужскую частицу. При благоприятной встрече образуется плодное яйцо, впоследствии становящееся эмбрионом.
Если оплодотворение не случилось, то ненужная яйцеклетка покидает организм естественным путем – через менструальные выделения. Многие женщины бьются над вопросом – как поймать процесс готовности яйцеклетки, проще говоря, рассчитать календарь овуляции.
Имея приблизительные представления о сроках готовности яйцеклетки, планировать зачатие становится удобно. Иметь график выхода яйцеклетки особенно полезно в тех случаях, когда пара живет на расстоянии, и вынуждена планировать встречи заблаговременно.
Составить календарь овуляции с точностью до дня практически невозможно, ведь даже устоявшийся цикл предусматривает сбои. Но любая женщина имеет шанс определить как минимум четыре дня в месяц, когда зачатие станет наиболее вероятным.
Самая простая схема – подсчет дней. Если к сроку начала менструации приплюсовать примерно две недели, ближайшие три-четыре дня от полученной даты больше всего благоприятствуют зачатию. Метод имеет эффективность примерно на 60%. Погрешность заключается в природных или патологических сбоях цикла, в естественном отсутствии овуляции.
Даже у совершенно здоровой женщины (если такое сегодня возможно) несколько циклов в месяц могут проходить «впустую». К патологическим проблемам относят аменорею (отсутствие менструации в течение нескольких месяцев), гиперплазию эндометрия, прочие воспалительные процессы органов малого таза.
Самостоятельно составленный, довольно приблизительный календарь овуляции можно подкорректировать собственными ощущениями. Имея на руках список дней, благоприятных для зачатия, внимательно отнеситесь к выделениям из половых органов.
Как только они станут плотными, обильными, движение яйцеклетки в процессе. Дополнить картину овуляции могут внезапные, кратковременные дискомфортные ощущения в пояснице или внизу живота. Повышенное либидо, аналогично, является приятным, характерным симптомом благоприятного периода.
Наконец, существует метод замера базальной температуры. Метод длительный, для достоверных результатов необходимо проводить замеры, вести график на протяжении нескольких месяцев. Выстроив линия графика изменений базальной температуры, женщина заметит, что один раз в месяц показатель неожиданно уменьшается, чтобы на следующие сутки заметно повыситься. Скачок температуры приходится примерно на средину цикла, это и есть овуляция.
Совместив все вышеперечисленные расчеты, наблюдения и ощущения воедино, женщина получит собственный календарь овуляции. Руководствуясь им, возможно подкорректировать график интимной жизни, успешно зачать ребенка.
Если наличие календаря не дает желаемого результата, то 100% информации об овуляции сможет дать аппарат УЗИ. Выход яйцеклетки прекрасно просматривается исследованием матки. Получив точные сведения от врача, женщина может использовать данные, чтобы дальше вести календарь овуляции.
Если женщина уверена, что календарь точен, но беременность не наступает, проблема может скрываться в воспалительных или иных заболеваниях. Имеет смысл проверить партнера, зафиксировать «живучесть», подвижность сперматозоидов. Если врач не находит отклонений, но зачатие не происходит, это результат психологического барьера.
Либо женщина не уверена в своем желании стать матерью, либо с таким нетерпением ждет зачатия, что слишком волнуется, непреднамеренно сбивая себе цикл. В таких случаях советуют забыть о стойком желании зачатия, просто жить в свое удовольствие. Время для малыша обязательно придет.
