Поделиться

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях?

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях? Женщина должна быть прекрасна. Состояние рук легко выдает возраст, отношение к себе, жизни, окружающим.

Многие девушки готовы тратить массу времени на проведение ухаживающих процедур для волос, кожи лица, проблемных участков фигуры.

Зато руки часто остаются незаслуженно забытыми. А зря! Ведь уход за ногтями в домашних условиях предельно прост, не таит ощутимых временных, финансовых затрат, зато всегда дает прекрасные, заметные невооруженным взглядом результаты.

Рассмотрим простые мероприятия, проведения которых поможет сохранить достойный вид, укрепит здоровье, придаст блеск.

Бережное отношение

Главное правило поддержания здоровья и красоты рук — бережное отношение. Ежедневно именно эта часть тела подвергается наибольшему воздействию со стороны окружающей среды. Холодный ветер, различные жидкости, инфицированные поверхности общественного транспорта, моющие средства — лишь малая доля неожиданностей, поджидающих кожу в течение дня. Элементарно улучшить состояние рук, предотвратить появление сухости могут простые меры: теплые варежки в прохладную погоду, защитные перчатки для выполнения домашних обязанностей, антибактериальная жидкость или влажные салфетки после посещения мест общего пользования.

Специалисты советуют всегда носить в женской сумочке крем для рук, пользуясь им по мере необходимости. Рекомендуется наносить состав перед выходом на улицу. Такая процедура спасет от обморожения зимой, ультрафиолетовых лучей летом. Использование защитных перчаток для мытья посуды, влажной уборки является пунктом обязательным, способствующим сохранению здоровья ногтевых пластин.

Еще один важный момент: забудьте привычку грызть ногти, открывать ими бутылки, крышки, ковырять грязь, различные прилипшие предметы. Это вредно, больно, некрасиво!

Рациональная диета

Важнейший способ подарить ногтям здоровый вид. В давние времена лекари ставили диагноз по одному лишь внешнему виду ногтевых пластин. Современная медицина влияние продуктов питания не отрицает, напротив, специалисты советуют употреблять большое количество молочных/кисломолочных продуктов (сыр, творог, кефир), сухофрукты, яйца, морепродукты, свежую растительную пищу.

Диета должна обеспечивать достаточное поступление витаминов группы В (капуста, пшеница), А (морковь, печень, зелень, томатный сок), кремния (овощи), серы (огурцы), йода (морская капуста, креветки, шпинат), кальция(молоко, сыр), железа (яблоки, говяжья печень).

При отсутствии возможности сформировать идеальный рацион можно использовать готовые поливитаминные комплексы. Ждать мгновенный эффект не стоит, но через некоторое время состояние кожи, волос, ногтей заметно улучшится. Особенно актуально для женщин в интересном положении, перенесших серьезные болезни, занимающихся тяжелым физическим трудом.

Маникюр

Процедуру нужно проводить раз в 12-15 дней. Таким образом, сохранится хорошая форма ногтей, эстетичный внешний вид, полноценное питание кутикулы. Как ухаживать за ногтями в домашних условиях? К счастью, очень просто. От салонной процедуры домашний маникюр отличается минимально. Предварительно руки нужно подготовить, размочив их в теплой воде, удалив остатки старого лака. После этого поверхность кутикулы обрабатывается специальной жидкостью, способствующей ее легкому удалению. Процедура необрезного маникюра является самой безопасной, поэтому предпочтительна для непрофессионалов. Хотя заусенцы допустимо аккуратно удалить щипцами.

Подпиливание лучше делать при помощи стеклянной пилки, металлический инструмент можно смело выбрасывать, поскольку мастера считают его вредным, сильно травмирующим. Движения проводятся только в одном направлении, чтобы избежать расслаивания, ломкости. Для отодвигания кутикулы стоит использовать апельсиновые палочки. Покрытие защитным средством — завершающий этап процедуры. Теперь пальцы полностью готовы для нанесения лака.

Полезные маски и ванночки

Уход за ногтями дома успешно можно осуществлять, используя проверенные временем народные средства. Конечно, специализированные магазины предлагают для этой цели массу достижений фармпромышленности, но их эффективность не всегда оправдывает серьезные финансовые затраты. Существуют более дешевые, действенные рецепты.

1. Настой подорожника. 200 мл. прохладной воды заливается столовая ложка листьев подорожника (всегда продается в аптеке), доводится до кипения. На среднем огне варится четверть часа. После выключения настаивается еще минут 15. Процеживается. В этом настое нужно подержать руки 20 минут. Можно использовать в качестве ножной ванночки.

2. Настой корня алтея. Столовая ложка растения заливается стаканом теплой воды, после закипания варится 10 минут. Наливается в термос на 6-10 часов. Готовый настой смешивается с ложкой меда. Используется как ванночка для рук (примерно четверть часа).

3. Для хрупких ногтей хорошо подойдет маска с красным перцем. Для этого ложку порошка нужно смешать с привычным кремом. Нанести состав на пластины на 5 минут. Снять остатки салфеткой.

4. Масляный раствор витамина Е можно втирать в пластины через день. Здоровый блеск порадует уже после первого применения.

5. Ломкие ноготки спасет лимонный (клюквенный) сок. втирать можно ежедневно.

6. Ванночки с морской солью (десертная ложка на 200 мл. воды) полезно делать на четверть часа ежевечерне в течение 2-х недель, потом повторять только еженедельно.

7. Дешевая мазь календулы прекрасно укрепляет ногти. Для этого ее наносят на ночь, сверху надевают уютные перчатки. Утром свежий вид приятно удивит.

Похожие статьи
Тоник для лица в домашних условиях

Наша кожа является поверхностным покровом тела и большую нагрузку принимает на себя, как барьер от грязи, микробов, ультрафиолетовых...

7 домашних средств для гладкой кожи

Гладкая и безупречная кожа является мечтой любого, а особенно женщин. Некоторые из них могут быть достаточно удачливыми, имея гладкую...

Советуем почитать
Поделиться
Добавить комментарий Перейти наверх

Ваше имя

Ваш email

Ваш город

© 2012-2016 PrettySecrets.ru - женский интернет-журнал. Вся информация, размещенная на страницах журнала является собственностью ее авторов и владельцев проекта. Копирование информации без активной обратной ссылки на сайт PrettySecrets.ru строго ЗАПРЕЩЕНО и преследуется по 146 статье Уголовного Кодекса Российской Федерации и Международным законом об авторских правах.

LiveInternet Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100