Почему вы все еще чувствуете боль, после того, как Ваши отношения закончились

Почему вы все еще чувствуете боль, после того, как Ваши отношения закончились

Разбитое сердце не останавливает нас от отношений с неправильными людьми. Мы продолжаем делать те же ошибки снова и снова. Почему это происходит и есть ли способы избежать боли в отношениях? Давайте посмотрим причины, почему мы чувствуем себя плохо после расставания.

Мы считаем, что «время лечит»

Раны заживают, как проходят дни. Но что делать, если вы получаете эти раны всю жизнь и чувствуете, как будто вся ваша жизнь это попытка исцелить ваши раны? Мы смотрим фильмы, спрашиваем советы у друзей и читаем книги, написанные яркими умами. Нас учат, как прожить свою жизнь и как относиться к другим людям. Тем не менее, все эти вещи вряд ли помогут нам избежать болезненного опыта. Ответ находится в вас. Анализируйте ситуации, учитесь на своих собственных ошибках и старайтесь не повторять их.

Мы не хотим менять наше мышление

Воспоминания не всегда полезны. Если вы одни из тех людей, которые живут в прошлом, то вам будет очень трудно жить с вашими текущими взглядами на вещи. Мы знаем, что нет настоящего или будущего без прошлого, но если ваши прошлые воспоминания полны негативных чувств и эмоций, вы, вероятнее всего, получите неприятное настоящее и будущее.

Учитесь забывать и прощать людей, которые причиняли вам боль. Мы не можем изменить прошлое. Более того, мы не можем изменить людей, которые в настоящее время окружают нас. Сделайте себе одолжение – начните новую жизнь, оставив прошлое позади.

Мы обвиняем нашего партнера в разрыве отношений

Лучший способ решить проблемы, сделанные в прошлом, это анализировать свои собственные действия. Насколько правы были вы, когда были в этих отношениях? Вы сделали все от вас зависящее? Никто не идеален. Это правило относится и к вам. Если вы чувствуете, что вы сделали что-то неправильно, то старайтесь не повторять те же ошибки. Если вы все сделали правильно, то не позволяйте никому обвинять вас. Расслабьтесь и двигайтесь дальше, живите своей жизнью.

Мы следуем советам людей, которые не знают больше, чем вы делаете

Не становитесь слепым человеком, который руководится советами других людей, которые не знают всей ситуации. Если обращаетесь к кому-то за советом, убедитесь, что человек, которого вы просите о помощи умнее, чем вы, и имеет гораздо больше опыта. Почему вам нужно слушать кого-то, кто также неопытен, как вы? Вам нужен объективный советчик, который объяснит, что произошло и что заставило вас чувствовать себя так, как вы чувствуете себя в данный момент. Ваши друзья будут вас жалеть и не всегда смогут указать вам на ваши ошибки. Но разве сострадания достаточно, чтобы решить проблемы? Мы сомневаемся.

Вы пытаетесь изменить ситуацию, которая находится за пределами вашего контроля

Нет необходимости надеяться, что вы достаточно сильны, чтобы изменить другого человека. Чувства и эмоции других людей вне нашего контроля. Все, что вы можете сделать, это контролировать вашу реакцию на то, что делают другие люди или чувствуют. Мы предлагаем вам погрузиться в то, что будет вас интересовать и занимать: семья, карьера, хобби и т.д. Не позволяйте эмоциям управлять вами. Начните борьбу с ними.

Мы не реалисты

Вы особенный и уникальный человек. Помните, что нет другого человека, который является абсолютным клоном вас. Мир нуждается в вас, в таком как вы. Живите своей жизнью и наслаждайтесь каждой минутой в полной мере. Ваше прошлое преподнесло вам несколько уроков, и теперь вы умнее и опытнее. Фишка в том, чтобы понять и использовать этот дар в будущем. Без сомнения, вы найдете человека, который будет любить вас и ценить вас. Но для начала избавьтесь от всех негативных мыслей и не давайте волю отрицательным чувствам и эмоциям, которые заставляют вас чувствовать себя бесполезным.

 

Другие интересные статьи:
Добавить комментарий
Adblock
detector