Поделиться

Советы для чистой кожи, светящегося и здорового цвета лица

Советы для чистой кожи, светящегося и здорового цвета лица

Если вы мечтаете, наконец-то, сделать свою кожу здоровой и сияющей – пора взяться за дело! Ниже собраны самые эффективные рецепты и советы для светящегося красотой лица. Записывайте их и активно используйте!

  1. Для осветления темных пятен и следов от прыщей, смазывайте проблемные места свежевыжатым лимонным соком. Также можно делать маски из йогурта, оставляя его на лице и шее 10-20 минут, он также выравнивает цвет лица.
  2. Предотвращение и ликвидация угрей, сухости кожи, — вот, что сделает ваше лицо красивым и ухоженным. Самый простой и дешевый способ этого добиться – пить воду. Просто выпивайте не менее 2 литров фильтрованной воды в день — звучит много, но это принесет Вам огромнейшую пользу.
  3. Говоря о воде, пользуйтесь фильтрами, принимая душ и умываясь, — так вы защитите свою кожу и волосы от хлора и химических веществ – вы, в конечном итоге, получите мягкую кожу и здоровые волосы. Кроме того, если у вас астма или аллергия, эти меры предосторожности помогут и с этим.
  4. Ежедневно перед сном наносите на лицо легкую увлажняющую маску (или утром перед нанесением макияжа). Это обеспечит вам влажную и светящуюся кожу с утра. Для наилучшего эффекта ознакомьтесь с отзывами о японской уходовой косметике, — говорят, они совершили революцию в этом плане.
  5. Прыщ? Не беда! Чтобы вылечить прыщ быстро, наносите 100% масло чайного дерева ватным тампоном непосредственно на прыщик каждые несколько часов, и применяйте масляный раствор витамина Е на пораженные места в ночное время, примерно, за час перед сном.
  6. Дайте себе слово, уменьшить поры, используя своего рода антиоксидантный взрыв: ешьте много цитрусовых и ягод, а также делайте маски с лимоном, просто нанося его сок ватным тампоном на лицо.
  7. Припухлости на лице? Пейте чай из одуванчиков и практикуйте 3-минутный массаж лица «Танака», чтобы получить перемещение лимфы и устранить отечность.
  8. Предотвратите появление прыщей и сохраните вашу кожу гладкой с гликолевой кислотой. Сделайте сахарный скраб — смешайте в ладонях органический тростниковый сахар с гелем для лица или тела и применяйте его легкими массажными движениями.
  9. Отбелите зубы, добавляя к зубной пасте немного пищевой соды. Можно использовать и соду саму без пасты, либо с добавлением ксилита для лучшего вкуса — это подсластитель, получаемый, из березовых деревьев.
  10. Для быстрого эффекта светящейся кожи нанесите несколько капель оливкового, кокосового и масла жожоба на вершины ваших скул и под бровные дуги (в то место, где вы наносите осветляющую пудру или хайлайтер).
  11. Спите на шелковых наволочках, чтобы предотвратить повреждение волос, их ломкость, а также это сохранит вашу кожу молодой намного дольше, — этот способ проверенный не одним столетием, ваши волосы, действительно станут шелковыми!
  12. Возьмите за правило употреблять витамин С, чтобы предотвратить преждевременное старение и помочь вашему телу производить коллаген.
  13. Держите вашу кожу эластичной и гладкой, благодаря рыбьему жиру. Уже давно было доказано, что он оказывает неоценимую пользу для красоты и здоровья кожи, волос и ногтей.
  14. Съедайте 1 чашку зелени ежедневно (предпочтительно приготовленную на пару или в виде пюре), чтобы сохранить здоровый цвет лица и предотвратить темные круги под глазами.
  15. Вы можете использовать сахар внешне, но избегайте употребления его внутрь, поскольку он может привести к высыпаниям (не говоря уже о лишнем весе, головной боли и перепадам настроения). Вместо него употребляйте сырой мед или ксилит, они намного полезнее для организма.

Похожие статьи
Как придерживаться здорового питания, если вы не умеете готовить

Наиболее распространенной (и эффективной) стратегией потери веса есть та, где вы меньше едите и больше двигаетесь. При этом есть нужно...

Советуем почитать
Поделиться
Добавить комментарий Перейти наверх

Ваше имя

Ваш email

Ваш город

© 2012-2016 PrettySecrets.ru - женский интернет-журнал. Вся информация, размещенная на страницах журнала является собственностью ее авторов и владельцев проекта. Копирование информации без активной обратной ссылки на сайт PrettySecrets.ru строго ЗАПРЕЩЕНО и преследуется по 146 статье Уголовного Кодекса Российской Федерации и Международным законом об авторских правах.

LiveInternet Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100