Польза пива для здоровья: вам нужно быть в курсе

Польза пива для здоровья: вам нужно быть в курсе

Отныне вам не нужно чувствовать себя виноватым только потому, что вы любите пиво. Напротив, польза от питья пива очевидна. Все зависит от того, сколько пива вы употребляете.

Удивительно, насколько хорош этот напиток, когда употребляется в умеренных количествах.

Пиво снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Вы можете легко уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30% или больше, если вы один из тех, кто выпивает 0,5 литра пива в день. Это было доказано итальянскими исследователями из Fondazion di Ricerca, наблюдавших 200000 респондентов, которые принимали участие в исследованиях.

Но результаты могут быть полностью противоположными, если вы пьете слишком много пива. В этом случае вы увеличите риск сердечно-сосудистых заболеваний. Будьте осторожны со своим здоровьем.

Пиво снижает риск развития диабета

Еще одна замечательная польза от умеренного употребления алкоголя является то, что пиво поможет вам снизить риск развития диабета 2-го типа на 25 процентов. Это было установлено в 2011 году, когда ученые провели исследования, в которых участвовали почти 40 000 мужчин среднего возраста. Пиво предотвращает диабет из-за содержания алкоголя, который повышает чувствительность к инсулину. Кроме того, пиво богато растворимой клетчаткой, которая так необходима, если человек страдает от диабета.

Пиво снижает риск развития рака

Ксантохумол является антиоксидантом, найденным в пиве. Это очень важно, так как оно имеет противораковые свойства, которые предотвращают развитие раковых ферментов в организме. Употребление пива в умеренных количествах стимулирует химические реакции, которые парируют риск развития рака простаты у мужчин. Женщины также должны пить пиво — напиток содержит компоненты, которые снижают риск развития рака молочной железы.

Пиво нормализирует кровяное давление

Было доказано, что люди с высоким кровяным давлением могут легко управлять этой проблемой. Согласно последним исследованиям, проведенным учеными из Гарварда, женщины среднего возраста, которые пьют пиво в умеренных количествах, намного меньше склонны к скачкам высокого кровяного давления. Другие алкогольные напитки не обладают теми же свойствами. Но не ждите положительных изменений, если вы пьете вино или другие крепкие напитки.

Пиво лечит перхоть

Лечите перхоть, используя натуральные продукты по уходу за волосами. Пиво гораздо полезнее, чем все шампуни и кондиционеры, которые вы видите на полках. Вы можете найти натуральные и органические продукты по уходу за волосами, но их цена очень высока. К счастью, есть альтернатива — ополоснуть волосы пивом. Высокое содержание витамина B и дрожжей в пиве сделает ваши волосы гладкими и шелковистыми. Вы, наконец, избавитесь от перхоти и сухой кожи головы. Не будет больше зуда или любого другого рода дискомфорта.

Добавить комментарий