Каждый здравомыслящий человек хочет совершенствовать себя в жизни. Мы все время думаем: “Что, если бы я сделал это?», « Сделает ли это меня лучше?» Но, в основном мы не знаем, как поступать со своей жизнью, как развиваться как личность.
На самом деле, все гораздо проще, чем вы могли себе представить. Эти способы очень легки и понятны, вы можете становиться лучше уже сегодня!
Мы перечислили их здесь, чтобы вы могли взять их себе на вооружение.
1. Будьте добры к кому-то.
Это, по сути, может быть простым делом – подать милостыню нищему или угостить сладостями малыша.
2. Будьте благодарны.
Быть благодарным означает не только внутреннее ощущать это, но и делать что-то в ответ. Сделайте что-нибудь, что поможет выразить человеку вашу признательность. Поблагодарите кого-то за то, что они сделали для вас или просто за то, что они есть в вашей жизни.
3. Улыбка.
Улыбка говорит больше, чем тысячи слов. Улыбайтесь чаще – незнакомцам на дороге, близким, или улыбайтесь себе, думая о том, как прекрасно жить.
4. Будьте приветливы
Каким бы важным человеком вы ни были, какую бы должность не занимали, вы всегда должны быть приветливы. Хорошее отношение к людям всегда ценится в любом коллективе.
5. Маленькие приятности для кого-то.
Как просто сделать чей-то день лучше, просто улыбаясь ему или обнимая. Простые действия, как эти, могут поднять кому настроение на целый день.
6. Жертвуйте.
Время от времени, жертвуйте свое время или деньги на благое дело.
7. Проведите время с детьми-сиротами.
Забудьте о себе и проведите время с детьми, которые особенно нуждаются во внимании. Оживите свое прошлое, и вспомните свое собственное детство.
8. Планируйте цели.
Все что вы делаете в жизни, должны иметь четкие цели. Это поможет избежать путаницы с желаниями и действиями.
9. Говорите комплименты.
Комплименты – это действительно хорошее дело. Мало того, что человек будет чувствовать себя хорошо после него весь день, так еще и не забудет вашу внимательность и обходительность.
10. Предлагайте помощь.
Помогите инвалиду перейти дорогу, помогите бабушке приготовить еду, купить продукты, помогите вашему брату или сестре с домашними заданиями. Никаких финансовых трат, а хороших дел много.
11. Будьте честны.
Будьте честны с собой, а также с людьми вокруг вас. Вы будете чувствовать себя хорошо, не беспокоясь о том, кому и когда что-то сказали.
12. Не думайте о негативных вещах.
Негативные мысли о себе или других, заставляют вас видеть жизнь в пессимистическом ключе. После подобных размышлений, вы забываете истинный смысл жизни и не можете быть счастливым человеком.
13. Будьте экологически чистым человеком.
Ситуация с атмосферой Земли ухудшается каждый день. И будет действительно полезно, если вы сделаете, хотя бы малость, чтобы спасти мать-природу. Вы можете посадить дерево, отказаться от использования пластика, продуктов с ГМО и так далее.
14. Любите свою работу.
Нет большего благословения, чем любить то, чем вы занимаетесь. Занимаясь чем-то только ради денег или статуса, вы не будете чувствовать себя удовлетворенным человеком. Всегда ищите способ совмещать любимое дело со способом заработка или самореализации.
15. Избегайте негативных чувств.
Гнев, эгоизм, жестокость, высокомерие и т.д. – от некоторых отрицательных эмоций следует держаться подальше.
16. Приготовьте для кого-то ужин.
Кулинария это отличный способ сделать приятное близким людям. Приготовьте что-то вкусное для родителей/друга /супруга, это даст вам чувство удовлетворения. Попробуйте!
17. Приветствуйте соседей.
Как давно вы видели своего соседа? Всегда здоровайтесь со своими соседями или даже пригласите их к себе на ужин.
18. Будьте добры к своей семье.
Любите и заботьтесь о своей семье, – это не просто слова, которые мы должны сказать вам. Вы должны научится управлять своими негативными чувствами, и уметь отставлять на другой план все заботы, когда вы общаетесь с близкими. В конце концов, они являются единственной семьей, которая у вас есть.
19. Будьте хорошим другом.
«Друзья познаются в беде», – будьте хорошим другом для ваших друзей.
20. Узнавайте что-то новое
Обучение чему-то новому – это отличный способ использовать свое время, а также добавить новых навыков в свой список умений. Вы можете учиться плавать, играть на каком-нибудь музыкальном инструменте или изучать новые языки, это расширит ваш кругозор.
21. Никогда не говорите плохо о других.
Никогда не ведите себя, как ворчливая тетка, никогда не проклинать никого даже в гневе. Что хорошего от этого будет?
22. Занимайтесь волонтерством.
Волонтеры занимаются общественными работами, помогают в домах престарелых, детских домах и т д. Сделайте и вы что-нибудь хорошее для общества.
23. Дайте вашему супругу полноценное внимание.
Будьте хорошей супругой/ -ом, – уделяйте достаточно внимания партнеру. Проводите выходные вместе, интересуйтесь его/ее жизнью.
24. Будьте уверены в себе.
Все, что вы делаете, делайте это с уверенностью. Не стесняйтесь. Если вы уверены в себе, никто не может остановить вас от достижения того, чего вы хотите.
25. Будьте заботливым.
Покажите свою заботу к семье, коллегам людей, животных и природы. Уход за всех и все вокруг вас много говорит о вашем характере.
26. Читайте стоящие книги.
Чтение книг поможет вам получить знания. Читайте книги по самосовершенствованию, мотивационные книги, книги общего знания и, конечно же, художественную литературу.
27. Простите и забудьте.
Очень трудно простить кого-то. Но если вы этого не сделаете, никто ничего не получит от этого, не так ли? Так что простите и отпустите. Это поможет вам чувствовать себя лучше.
28. Не теряйте веру.
Так же, как нужно верить в себя, необходимо иметь достаточно веры в то, что вы делаете.
29. Боритесь с несправедливостью.
Если вы считаете, что что-то происходит не так с вами или с кем-то другим, боритесь с несправедливостью и обманом.
30. Стремитесь стать лучше.
Последний из всех, вышеуказанных пунктов, гласит о том, что все зависит от вас. Хотите ли вы использовать все советы в своей повседневной жизни или нет, – только вам решать. Но, помните, что став по-настоящему хорошим человеком, вы обретете счастье.
