Поделиться

Как настроится на позитив, когда все плохо

Как настроится на позитив, когда все плохо

На жизненном пути не обойтись без столкновений с трудностями и падениями. Если такое случилось, вам придется либо позволить этим трудностям тянуть вас вниз с собой, либо преодолевать их, постепенно выкарабкиваясь наверх. Рациональность поведения будет самым лучшим вариантом в нелегкой ситуации.

Итак, теперь вы должны сделать выбор – принять сторону оптимизма или пессимизма. Каким он будет, зависит только от Вас. Но прежде чем опускать руки, ознакомьтесь с проверенными способами, как оставаться положительным в худшие времена.

1 . Не пренебрегайте своим здоровьем

Трудные времена действительно отбирают у вас всю жизненную энергию. И это абсолютно понятно. Но, вам нужно следить за тем, чтобы не бичевать себя тем, что уже было сделано или произошло. Вы не можете вернуть время назад, не так ли?

Тревожные мысли будут отбирать у вас психическое, а также физическое здоровье. А если здоровье будет подорвано, вам будет еще сложнее. Питайтесь хорошо, занимайтесь физическими упражнениями, несмотря ни на что, — позже вам даже понравится. Правильный образ жизни значительным образом влияет на ваши мысли и жизнь.

2 . Выньте «яд» из вашей жизни

В жизни будет много тех, кто будет критиковать вас за каждый ваш шаг. Но ваша жизнь для них, это просто повод потрепаться, независимо от того, как обстоят дела на самом деле. Игнорируйте таких людей и ограничьте контакт с ними. Старайтесь избегать их негативного воздействия и не принимайте их мнения близко к сердцу. Просто будьте уверены в себе и в том, что вы хотите от жизни. Не тратьте свое время на негативных людей.

3 . Начните борьбу изящно

Жизнь это не всегда ложе из роз. Она бросает на нас проблемы со всех сторон. Ваша задача – не увязнуть в них. Вместо этого, вставайте каждый раз, когда упали и пусть Бог знает, что у вас есть на это силы. Просто перестаньте беспокоиться о тех проблемах, решения которых вы не можете найти. Если у этих проблем есть выход, он сам собой найдется.

4 . Пусть опыт научит вас

Беды учат нас важным урокам. Пройдя через трудные времена, вы становитесь сильнее, выносливее. Помните, все, что нас не убивает, то делает сильнее, чем мы были. Вы не будете знать сладость радости, если не испытаете печаль!

5 . Не сидите все время, сложа руки

Бездействующий мозг является кузней дьявола. Никогда не останавливайтесь на прошлом. Не размышляйте о том, что должно было произойти, но подумайте о том, что вы еще можете сделать.

Активность является лучшим лекарством от депрессии и пессимизма, которые часто сопровождают нас в трудные времена. Держите себя занятыми друзьями, семьей, домашней работой, книгами, музыкой, домашними животными и всем, что вас интересует.

6. Поверьте, что вы двигаетесь вперед

Даже если вы чувствуете, что ваша жизнь зашла в тупик, продолжать идти вперед. Вы не можете понять это сейчас, но вы прогрессируете постепенно к своей мечте. Если вы сделаете паузу или шаг назад, вы уже не сможете с такой же решительностью идти к намеченной цели. Сохраняйте в себе веру в более яркое и светлое будущее.

7. Живите своей жизнью, идите своим путем

Слушайте свое сердце, а не других. Управляйте своей жизнью, как вы хотите. Принимайте свои собственные решения. Они не могут быть всегда правильными, но они наверняка научат вас чему-то. Никто, кроме вас не должен быть ответственным за вашу жизнь. Отложите свои страхи в сторону, и преследуйте свои мечты еще усерднее, чем когда-либо прежде.

8. Не уступайте перед рисками

Каждый день это новый вызов. Помните фразу: «Кто не рискует, тот не пьет шампанского»? Это всегда актуально. Без риска вы будете, как лягушка в пруду. Исследуйте все свои возможности, и расширяйте кругозор. Узнавайте что-то новое каждый день.

9. Помните все свои победы и верьте в лучшее

Считайте каждый свой удачный момент в жизни. Благодарите судьбу, Бога за то, что вам дан еще один день, чтобы следовать вашей страсти. Не отчаивайтесь, когда вы не получаете того, что хотите. Это может быть скрытым благословением. Иногда неполучение чего-то, может обернуться удачей. Может быть, судьба приготовила для вас нечто гораздо большее и лучшее!

Советуем почитать
Поделиться
Добавить комментарий Перейти наверх

Ваше имя

Ваш email

Ваш город

© 2012-2016 PrettySecrets.ru - женский интернет-журнал. Вся информация, размещенная на страницах журнала является собственностью ее авторов и владельцев проекта. Копирование информации без активной обратной ссылки на сайт PrettySecrets.ru строго ЗАПРЕЩЕНО и преследуется по 146 статье Уголовного Кодекса Российской Федерации и Международным законом об авторских правах.

LiveInternet Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100