Работа и отдых — как найти время для себя?

Жизнь – это время, которое имеет конечный счет. Ни один человек не живет вечно. У каждого включаются часики, которые постепенно кончают свой счет в тот самый момент, когда человек умирает. Вот почему важно иногда вспоминать о том, что вы живете не только ради того, чтобы работать, но и чтобы отдыхать, наслаждаться миром и быть счастливыми. Как найти время для себя, расскажет женский журнал prettysecrets.ru.

Живите ради жизни

Человек настолько привык к тому, что он должен к чему стремиться, что забывается настоящее, которое происходит здесь и сейчас. Идти к будущему, счастливому и светлому, нужно и полезно. Но не забывайте про то, что иногда нужно просто насладиться настоящим, не думая ни о чем.

Работа и отдых - как найти время для себя

К сожалению, многие люди тратят свою молодость и зрелость на то, чтобы стать успешными. Они много работают, страдают в семейной жизни, сталкиваются с постоянной борьбой и гонкой за деньгами. Все это очень утомляет. Поэтому многие начинают мечтать о пенсии, когда они наконец-то смогут отдохнуть от всего этого.

Но обратите внимание: вас никто не заставляет жить такой жизнью. Вы можете ставить перед собой цели и достигать их. Но это можно делать спокойно, без гонки, с удовольствием. Люди бегут, а вы можете идти, будучи уверенными в том, что обязательно придете, куда нужно. Люди постоянно создают проблемы, а вы замечаете «первые звоночки» предстоящей трудности, стараясь ее минимизировать. Цели можно и нужно достигать. Но порой полезным становятся обычные мысли о том, что вы просто живете.

Можно общаться с противоположным полом просто ради интереса. Пофлиртовать ради флирта, а не ради чего-то большего. Можно сделать свою работу, потому что она вам нравится. Не чтобы получить денег, а чтобы сделать ее качественно. Можно попутешествовать не ради того, чтобы потом показать фотографии своим коллегам с целью вызвать зависть. Можно просто отправиться в те места, которые вызывают лично у вас интерес и эмоции.

Можно жить просто ради жизни, а не ради какой-то корысти. Это звучит немного необычно в современном мире, где люди общаются только с теми, кто будет им полезен, где работают на нелюбимых работах ради получения высоких зарплат, где создаются семьи, потому что так принято в обществе. А если отбросить все «надо» и «так принято»? Как бы вы тогда жили, если бы вы сами решали для себя, что вам нужно иметь в этой жизни?

перейти наверх

Жизнь дана для того, чтобы быть счастливыми

Жизнь дана для того, чтобы быть счастливыми. Вы не обязаны жить в страданиях или постоянных проблемах. Счастье – истинная цель любого человека. Вам всего лишь нужно определиться, в чем вы нуждаетесь, чтобы быть счастливыми, поскольку у каждого человека свое понимание счастья. Поэтому выясните, что вам необходимо для ощущения себя счастливым человеком.

Работа и отдых - как найти время для себя

Жизнь дана для того, чтобы быть счастливой. Помните об этом всегда, особенно в те минуты, когда вы начинаете грустить и страдать. Вы не обязаны грустить, мучиться из-за каких-то потерь, лишений или ухода другого человека. Вы способны быть счастливыми даже в такие трудные минуты. А почему бы и нет? Вы кому-то обещали страдать, когда кто-то вас бросает? Или вы обязаны лить слезы, если теряете работу?

Все эти модели поведения (слезы, страдания, ощущение катастрофы) внедрены в человеческое сознание обществом. Но если вы не хотите мучиться, то не должны этого делать. Свою жизнь вы вольны прожить так, как того захотите. Можете устраивать праздник в честь расставания с любимым человеком. Можете отдохнуть на море после увольнения с работы. Вы не обязаны лить слезы, если позволите себе и захотите улыбаться даже тогда, когда все остальные плачут.

Если вы не хотите страдать, то не делайте этого даже в те минуты, когда все остальные льют слезы, недовольствуют или страдают.

Чем бы вы хотели обладать? Многие люди акцентируют внимание на отдельных вещах, которые принесут им счастья. Кто-то говорит о дорогих автомобилях, кто-то – о шикарных домах, кто-то – о больших цветочных садах. У каждого человека имеются свои желания относительно того, чего бы он хотел иметь. Но все они базируются на желании жить красиво, в любви и радости.

Так, почему бы вам своими руками не создать ту красоту, о которой вы мечтаете? Для этого не всегда нужны большие суммы денег. Вы можете и сами сделать то, что будет радовать вас. Конечно, автомобиль вы сможете только купить, но сделать его привлекательным вы способны и своими руками, если начнете делать в нем тюнинг. Дом вы можете купить практически разваленный, но сделать его шикарным можете собственными руками (ремонт, покупка красивой мебели, даже недорогой, и т. д.). Двор вы можете украсить простыми кустами и растениями, которые будут красиво скомпонованы.

Работа и отдых - как найти время для себя

Для того чтобы жить красиво, не всегда нужны огромные суммы денег. Несомненно, денежные купюры вам понадобятся, но основную массу работы придется сделать вам. Но разве вы настолько ленивы, что готовы жить в нищете, лишь бы не напрягаться? Вы можете быть небогатыми, но жить красиво, если только не пожалеете сил и сделаете все, что можете сделать без денег.

перейти наверх

Жизнь интересна!

Излюбленное выражение современного человека – «В моей жизни ничего интересного не происходит!».  После такого унылого заявления человек находит множество аргументов и причин своего умозаключения. Он рассказывает о том, как родители его постоянно ругали, в школе учителя были скучные, в подростковом возрасте не было друзей, а после окончания института не заладились личная жизнь и работа. Создается ощущение, будто вся жизнь этого человека – «сплошная черная полоса». Но при этом упускается очень важный момент – человек не вспоминает о тех ситуациях, когда ему было действительно хорошо. А они точно были, просто человек о них не говорит.

Работа и отдых - как найти время для себя

Тем, кто рассуждает подобным образом, говоря, что жизнь неинтересна, следует понять всего лишь одну мысль, которая изменит их пессимистичный настрой. Сами по себе в жизни происходят только явления природы. Но все, что касается человека, это он делает сам. Другими словами, любые события, происходящие с людьми, сотворены только ими. Ни природа, ни судьба, ни Бог, ни Вселенная, ни суровая жизнь не имеют отношения к тому, что творится с каждым индивидом.

Поэтому правильнее будет сказать так: «Моя жизнь неинтересна, потому что я сам ничего не придумал и не реализовал». Только так можно понять, что все в жизни зависит от человека. Если ваша жизнь скучная, значит, это вы не украсили ее веселыми событиями, если ваша жизнь грустная, значит, это вы слишком много времени уделяли неприятным ситуациям. Многие люди проходят через трудности и проблемы, но помимо этого существуют и светлые периоды. Именно им следует уделять внимание, когда вы возвращаетесь мыслями в прошлое. И тогда вы скажете, что жизнь интересна, просто иногда приходится побороться и за то, чтобы быть счастливыми.

перейти наверх

Смена обстановки и ритма жизни

Вы чувствуете себя «белкой в колесе»? Вы понимаете, что оказались в жизненном тупике? Вы хотите что-то изменить, освежить свои мысли и чувства, но не знаете, как это сделать? Решение всех тех ситуаций, когда вам нужна новизна в жизни, простое: смените обстановку и ритм своей жизни.

Работа и отдых - как найти время для себя

Если у вас есть какие-то идеи по преображению своей жизни, тогда начните их воплощать. Может, вам давно хотелось похудеть, теперь сделайте свое желание реальностью. Возможно, вам хотелось съездить на море, таким образом, воплотите свою мечту. Сделайте наконец-то то, о чем ранее вы только мечтали или хотели сделать. Это позволит вам как-то преобразить свою жизнь.

Но если у вас нет никаких конкретных идей по привнесению новизны в свою жизнь, тогда поступите следующим образом:

  • Добираясь до работы (обратно домой), пойдите по той дороге, по которой вы ранее не ходили (или давно уже не ходили).
  • Думая об отдыхе, пойдите туда, где вы ранее не были.
  • Позвоните знакомому человеку, которого давно не видели и не слышали.
  • Попробуйте приобрести себе что-то такое, чего ранее никогда не покупали; и т. д.

Другими словами, попробуйте сменить обстановку своей привычной жизни. Измените те картины жизни, которые вы обычно наблюдаете. Может, пока вы будете это делать, у вас появятся новые идеи по поводу того, чем освежить свою жизнь. Смените ритм своей жизни, к примеру, кушайте не вечером после работы, а утром. Попробуйте нечто новое, и, возможно, оно вам понравится. Это позволит вам освежиться, чуть шире посмотреть на свою жизнь и понять, от чего уже нужно отказаться и к чему начать стремиться, чтобы жизнь стала интересной и радостной.

перейти наверх

Не проживайте свою жизнь, как по черновику

Многие люди поддались идее о том, что после жизни существует еще одна жизнь, а после нее, возможно, есть и еще какая-то. А вдруг ничего не существует? А если и есть продолжение жизни после смерти, то неужели душа, которая жила безрадостно, сможет что-то новое привнести в ту жизнь, которой она будет существовать в иной реальности?

Зачем вы проживаете свою жизнь, будто пишите черновик? Для чего вы трудитесь на нелюбимой работе? Зачем связываете свою жизнь с нелюбимым партнером? Для чего делаете то, что вам не нравится, а потом еще жалуетесь на то, что несчастны? Независимо от того, что будет после смерти, ваша душа будет той же самой, какую вы имеете сейчас. Она заберет все ваши привычки, состояние, чувства, мудрость и прочее с собой в ту реальность, в которую она отправляется после смерти. Неужели вы думаете, что воплотитесь в следующей жизни совершенно другим существом, которое не будет страдать точно так же, как вы это делаете сейчас?

Работа и отдых - как найти время для себя

Если и есть жизнь после смерти, значит, существует много реальностей, в которые может попасть душа. Вот почему многие люди, испытавшие клиническую смерть, описывают разные миры, в которые они попадали. Кто-то попадал в Ад, кто-то — в такой же мир, как планета Земля, а кто-то — в Рай. Как вы думаете, от чего зависит, куда попадет ваша душа после смерти? Это зависит от того, какой жизнью вы живете сейчас, будучи земными людьми.

Ваш образ жизни, который вы сейчас ведете, запечатлится в вашей душе, и потом она отправится в тот мир, где сможет жить в соответствии с теми ощущениями и состояниями, которые вы переживали в этой жизни. Если вы постоянно грустите и находитесь в депрессии, то отправитесь в тот мир, где сможете точно так же грустить и депрессировать. Если вы оптимистичны и радуетесь жизни, тогда отправитесь в реальность, где сможете продолжать радоваться своему существованию. То, что вы делаете в этой жизни, будете продолжать делать и в следующей реальности, если, конечно, она существует.

Не проживайте свою жизнь, как по черновику. Даже эта жизнь вам не дана для того, чтобы вы страдали или отбывали грехи. В любой реальности человек может достичь счастья, особенно в этой. Земная жизнь дана вам для того, чтобы быть счастливыми. Вы сами себя должны сделать таковыми. Не жизнь, не другие люди, а вы сами должны постараться и сделать все для собственного ощущения счастья. Так, стоит ли продолжать делать то, что вам не нравится, трудиться на нелюбимой работе, жить с нелюбимым человеком, если вам дано право быть счастливой? Неважно, что вы понимаете под счастьем. У каждого оно свое. И вы вправе жить так, как вам кажется, что это принесет счастье. Только так вы будете наслаждаться этой жизнью и той, что последует за ней.

перейти наверх

Как жить, отдыхая в итоге?

Понимайте, что вы пришли в этот мир не работать, не подчиняться правилам и не становиться «белкой в колесе», у которой нет времени на себя. Вы живете для того, чтобы использовать свое время себе на пользу. В первую очередь думайте о себе, будьте эгоистичны в том, чтобы посвящать себе время и бывать в одиночестве, отдыхать так, как вам хочется, набираться сил и приятных впечатлений.

 

Добавить комментарий