Свое здоровье надо беречь собственными усилиями. Методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями – это оригинальный способ, направленный на проявление жизнеспособности организма.
Всего на теле человека находятся 365 «жизненных точек», воздействием на которые можно нормализовать работу нескольких внутренних органов. Иногда, чтобы облегчить болезненные явления в левой стороне тела, приходится воздействовать на точки, находящиеся в правой стороне и наоборот.
Установлено, что биологически активные точки на теле человека отличаются от всех остальных, даже находящихся рядом. В биологически активных точках высокий электрический потенциал. Изменения обменных процессов в организме именно в этих точках происходят наиболее быстро.
Во время проведения точечного массажа возникает ответная реакция органов: ломота, небольшой болевой синдром, тепло, легкость, импульс. Этот принцип используется для поиска нужных точек на теле человека.
Сравнивая этот вид массажа с другими, можно сказать, что он имеет ряд преимуществ. Во-первых, простота проведения и достаточно большой эффект.
Во-вторых, воздействуя на небольшую зону (биологически активную точку) можно выполнять в качестве дополнения к основному проведению лечения.
Техника точечного массажа заключается в следующих приемах: поглаживание, растирание, вибрация, давление.
В восточной медицине считается, что существенную роль в жизнедеятельности организма человека играет 6 внутренних органов (печень, сердце, легкие, почки, селезенка и околосердечная сумка). Весь организм покрывают условно «меридианы», как сердечно-сосудистая система.
Биологически активные точки находятся на основных меридианах, линиях тела.
