Что как ни женская интуиция наталкивает представительницу прекрасного пола совершать те или иные поступки, которые логически для многих не объяснимы, более того – нелепы. Плюс к этому прибавляется тот аспект, что со стороны может быть и виднее, но чаще всего это “виднее” срабатывает лишь в том, чтобы правильно определить чувства или эмоции тех, людей, за которыми наблюдают, а не зная их обстоятельств, состояния здоровья и воспитания – мы судим людей, не объективно, более того – мы не имеем на это права.
Так еж бывает и среди подруг. Одна женщина не может забеременеть во второй или даже в первый раз. Ничего не помогает. уже и все анализы сданы, и муж, и она пролечены от и до. И у женщины включается интуиция, что нужно воспользоваться бабушкиным методом. А подруга начинает отговаривать, мол, ерунда это все, в каком мы веке живем. А зря. Ведь это шанс. Тем более, если женская интуиция подсказывает, стоит попробовать. Женский журнал Pretty Secrets советует подробнее изучить, что такое базальная температура тела, и как, измеряя ее, можно получить большие шансы зачать малыша.
Сразу хочется предупредить всех женщин о том, что этот метод требует терпения, так как температуру придется измерять несколько месяцев. Может, конечно, хватить и одного, но результат будет положительным в меньшем процентном соотношении. Поэтому наберитесь терпения, раз уж решились – это первое и главное условие. Кроме того, составляя графики своей базальной температуры, можно с помощью врача установить, из-за чего ваш менструальный цикл сбивается.
И так, измеряя базальную температуру тела, женщина может практически с точностью определить момент наступления овуляции. Кроме того, так как измерять ее необходимо несколько месяцев, однако же, любая женщина, сильно желая забеременеть, будет пробовать это делать и при первой овуляции, которые покажут измерения, по ее мнению. Поэтому, продолжая свои измерения, в случае наступления беременности, ее представится возможным определить с помощью базальной температуры.
Все возможные способы определения овуляции
- Исследование с помощью ультразвука. Это исследование требует больших денежных затрат. Связано это с тем, что врач должен наблюдать за фолликулом на протяжении всего цикла женщины. При достижении фолликула размера в 2 см, можно считать, что наступила овуляция. Если вы уверены, что врач, к которому вы обращаетесь – хороший специалист, можно попробовать. В другом случае смысла тратить большие деньги не будет.
- Тест на овуляцию. Используется также просто, как и тест на определение беременности. Разница состоит лишь в том, что, если вторая полоска, еле заметна, то тест также отрицательный. Лишь при двух ярких полосках, считается, что овуляция наступит в течение суток. Также, если вы приобрели тест не для разового использования, а хотите весь цикл проводить исследования, то обязательно нужно делать это каждый день в одно и то же время с помощью нового теста на овуляцию.
- Метод подсчета по календарю. Не слишком надежен, так как подходит в основном тем женщинам, у которых регулярный четкий цикл. Необходимо отнять две недели от следующего начала цикла (начала месячных), и получившийся день станет более всего возможным для наступления овуляции.
- Определение базальной температуры. Необходимо каждый день ректально измерять температуру тела, не вставая с кровати.
Как измерять базальную температуру?
- Каждое утро (в одно и то же время) необходимо измерять температуру в прямой кишке не менее 8 минут.
- Эту процедуру необходимо проводить сразу после того, как вы проснулись, не вставая с кровати.
- Измерение производится в одном и том же положении тела.
- Использовать нужно именно ртутный градусник, так как он является самым точным. Желательно использовать один и тот же градусник.
- Время сна перед измерением должно составлять не меньше 6 часов.
- Необходимо продолжать измерения и в период менструации.
- Лучше всего записывать данные температуры сразу после измерение, дабы не перепутать их.
Если вы будете безукоризненно соблюдать все выше указанные рекомендации, определить время овуляции будет очень легко. Вернее, не будет ошибочного определения температуры. Ведь определить овуляцию можно лишь по резкому скачку температуры всего на 0,2 градуса (иногда скачки достигают 0,5 градусов разницы).С момента скачка у вас есть 12 часов до наступления так называемого фертильного периода, который длится до 2х суток. В этот момент яйцеклетка способна оплодотвориться. Базальная температура повышается от того, что желтое тело, которое раньше было фолликулом и носило в себе яйцеклетки, начинает выделять гормон прогестерон. От его выделения и повышается температура.
Положительные стороны метода измерения базальной температуры:
- доступен каждой женщине;
- не требует финансовых вложений;
- не занимает много времени;
- поход к врачу или применение лабораторных и других исследований не требуется;
- исключает побочные эффекты, риск для здоровья.
Отрицательные стороны метода измерения базальной температуры:
- необходимость каждый день производить соответствующие записи;
- регулярный режим сна и подъема в одно и то же время;
- при хронических заболеваниях и стрессах теряет точность;
- не разрешается употребление алкоголя.
И так, метод определения овуляции путем измерения базальной температуры имеет место быть, особенно, если другие способы не помогают вам забеременеть. Возможно, ваш организм очень капризен и помочь ему в оплодотворении могут только точные вычисления. Поэтому, не отчаивайтесь, настройтесь на положительный результат и действуйте.
