Пышные, объемные и здоровые волосы – красота женщины и ее привлекательность в глазах мужчин. Издавна мужчины обращали внимание на состояние волос женщин, потому что даже ученые по ним проводят диагностику, чтобы выявить, насколько здоров человек. Волосы – показатель здоровья. Что в таком случае делать, если вы считаете свои волосы тонкими?
Особенности волоса
Толщина волоса с годами меняется. То, какими будут ваши волосы, закладывается генетически. Особенностью является еще и то, что генетически передается цвет. Удивительно, но уже по цвету можно понять, у кого тонкая шевелюра:
- У блондинок часто отмечается самый тонкий волосок.
- У брюнеток он будет потолще.
- У рыжеволосых наблюдается самый толстый волос.
Изменения волоса
С годами волосы меняют свою структуру. Читательницы интернет-журнала prettysecrets.ru могут по себе сказать, что у многих из них ранее были пышные локоны, а на сегодняшний день они выглядят очень тускло и вяло. В чем же дело? С годами происходят изменения волоса.
К причинам истончения волос можно отнести:
- Вредные привычки.
- Неправильный уход.
- Постоянные термоукладки.
- Затяжные стрессы.
- Наследственность.
- Жесткая диета, исключающая полезные вещества.
- Частая смена цвета волос: окрашивание, тонирование, обесцвечивание и т. д.
- Проблемы с пищеварительным трактом или ЦНС.
Если изменения не достигли ужасного состояния, тогда можно справиться с проблемой самой. Однако при полном увядании волос лучше обратиться к трихологу.
Средства для ухода за волосами
Тонкие волосы требуют своего особенного ухода. Они жирнятся в районе корней и остаются сухими на кончиках. Чтобы этого избежать, следует применять специальные средства для ухода за волосами.
- Шампунь. На прилавках магазинов можно найти множество шампуней для слабых и истонченных волос. Они бывают разными. Средства с силиконом дают временный эффект, который исчезает после мытья головы. Какой шампунь выбрать? Это можно выяснить лишь путем экспериментов. Средств много, придется потратить немало времени и денег, чтобы найти то, что идеально подходит вам. Можно использовать специальные шампуни для создания объема.
- Мытье головы. Немаловажным является правильное мытье головы. Следует сделать небольшой массаж кожи перед процедурой. Температура воды должна быть прохладной. Волосы сушить полотенцем запрещается. Также не рекомендуется использование фена. Если и укладывать волосы, то делать это максимально прохладным воздухом.
- Народные средства. Можно испробовать народные методы, среди которых популярными являются касторовое масло, черный хлеб и морская соль. Каждый из данных продуктов дает свой эффект на состояние волос. Маски из данных продуктов следует обязательно смывать.
Стрижка
Очень важным становится то, какую стрижку себе делает девушка, у которой волосы являются тонкими. Слишком длинные волосы быстро жирнеют и падают, теряют объем. Замысловатые стрижки быстро теряют форму и требуют ежедневного мытья головы. Какую стрижку предпочесть на свои волосы?
- Короткую чуть ниже плеч стрижку. Волосы будут жирнеть по всей длине, не создавая на концах эффект «птичьего гнезда из соломы».
- Каскад. Очень популярная стрижка, которая позволяет некоторые волосы делать короткими, что придает объема всей прическе.
- Ассиметричные стрижки на короткие волосы. Если вы решили сделать волосы короткими, то здесь подойдут каре, ассиметричные стрижки, сочетание коротких и длинных волос.
Лечение волос
Не забываем о том, что парикмахерские манипуляции по правильной укладке и стрижке волос не излечат их. Если ваши волосы истонченные, то следует заняться устранением причин, о которых писалось выше, что и станет их лечением. Генетику не изменить. Однако другие причины можно устранить, что будет способствовать выздоровлению ваших волос.
Важно питание, которое должно включать:
- Морковь.
- Листовой салат.
- Баранину.
- Лососину.
- Говядину.
Делайте массаж головы в свободное время. Кожа будет вырабатывать жиры и ускорять кровообращение, через которое волосам будут передаваться полезные микроэлементы.
