Менструальный цикл обычно длится 28 – 30 дней. Рассчитывать его необходимо с 1-го дня от наступления менструации и до следующего 1-го дня наступления последующей менструации. Созревание пузыря (фолликулы), содержащего в себе яйцеклетку, начинается в первой части менструального цикла.
Овуляция
Непосредственно к 14-15 дню стопроцентно созревает яйцеклетка и выходит из фолликула. Более рациональные сроки для зачатия находятся в границах 2-ух суток. Это связано с тем что сперматозоиды в состоянии сохранять свою активность в районе 4-х дней.
Половой контакт, произошедший за 4 суток до начала овуляции, вполне возможно приведет к беременности. Точные расчеты по времени цикла. Женщины с размеренным циклом могут спокойно рассчитать по времени. При всем этом нельзя забывать, что поменять период созревания и выхода яйцеклетки из фолликула могут и перемена климата или температурного режима, и употребление фармацевтических препаратов. Поэтому ориентироваться лишь на время цикла совершенно неправильно. Тем паче на такие расчеты не стоит рассчитывать дамам, у которых очень нестабильный цикл. Для расчета срока овуляции используют более четкие и надежные способы.
Температурный тест
Это пользующийся большой популярностью способ установления овуляции в домашних критериях. Как провести тестирование? Прямо после сна дама должна измерить температуру непосредственно в прямой кишке. В начальной фазе цикла температура не должна превышать 37 градусов. Температура конкретно перед овуляцией обычно резко падает, а непосредственно после овуляции она повысится и станет более, чем 37 градусов. Этот метод установления времени овуляции может иметь сбои, в случае, если дама простыла, захворала простудными или же вирусными заболеваниями.
Способ расчета овуляции по календарю
Период созревания фолликула наступает на 10-16 день. Фаза лютеиновая продолжается после овуляции примерно 12-16 суток. Из этого следует, что овуляция наступает до окончания цикла за 12-16 суток. При таком методе расчетов нужно вести календарь и часто записывать в него первые дни цикла. Тест на овуляцию, приобретенный в аптеке.Тест-полоска, приобретенный в аптеке, имеют подробную аннотацию по его применению. На протяжении определенного количества дней, начиная с одиннадцатого дня цикла, даме необходимо совершать тестирование. Как только реактив даст на положительный ответ,то непосредственно в течение следующих суток должна произойти овуляция.
Анализ слюны
Небольшой прибор без усилий может поместиться в женской сумке. В период овуляции резко увеличивается уровень эстрогена, химический состав слюны также изменяется. Тестирование под микроскопом указывает четкие показатели возникновения овуляции. Ультразвуковая диагностика. Определить начало овуляции с помощью УЗИ тоже возможно. Доктор укажет точное время овуляции яйцеклетки, сразу же после проведения процедуры УЗИ.
