Поделиться

Артрит профилактика и лечение

Артрит профилактика и лечение Артрит распространенное заболевание костей и суставов. Причиной этого заболевания является, недостаточно сильная иммунная система. Все типы этого недуга, сопровождаются сильной болью, покраснением кожи. Суставы становятся малоподвижными, часто при незначительных физических нагрузках хрустят.
Артрит бывает нескольких разновидностей, у каждого вида есть признаки, по которым можно отличить один от другого.

Подагра это заболевание большей частью наследственное, связано оно с нарушением обмена веществ. Во время приступа в основном подвержен боли один, какой ни будь сустав, страдают этим заболеванием чаще мужчины, чем женщины. Возникает она от повышенного уровня мочевой кислоты, в нашем организме.

Остеоартрит это артрит, только воспалительный, он не сразу поражает резкими приступами боли, а может развиваться в течении не одного года. Более уязвимы колени, сустав кистей и тазобедренный сустав. Остеоартрит может быть вызван старением суставов, они постоянно в период долгих лет, подвержены трению и поэтому с возрастом изнашиваются, поэтому остеоартрит это заболевание пожилых людей.

Ревматоидный артрит это заболевание более молодых людей, он может одновременно поражать несколько частей, чаще всего это кисти. При нарушениях в иммунной системе возникает ревматоидный артрит, только причину его возникновения ученые так и не нашли.

Симптомами такой хворобы являются отечность, воспаление и покраснение сустава, опухоль, а так же все эти внешние признаки сопровождаются сильными острыми болями во время движения, пальцы становятся, как будто деревянные, не такие подвижные. Появлению способствует неправильное питание, сильные физические нагрузки, условия труда. Так – же переломы и травмы, которые со временем вы забыли, а они напоминают о себе, спустя годы. Так же причиной этого недуга может стать инфекция, если вдруг у вас снизился иммунитет, то организм менее защищен от болезнетворных бактерий и очень легко поддается заражению, в сустав попадает инфекция, она и вызывает данное заболевание. Снижение иммунитета может быть вызвано не обязательно, каким ни будь заболеванием, но и беременностью. Часто поражаются несколько суставов в одно время – полиартрит.

Лечение артрита пальцев ног

Чтобы облегчить страдания, причиненные болью, нужно пользоваться различными приспособлениями, шины, жгуты, подпяточники при помощи которых вы значительно уменьшите нагрузку на стопы. Уделяйте внимание физическим нагрузкам, упражнения уменьшают болезненные ощущения, а суставы приобретают гибкость. Для правильного применения физических нагрузок, нужно определить степень заболевания, поэтому необходима консультативная помощь врача. Постарайтесь не поддаваться депрессии, избегайте стрессов, включите легкую музыку, и время от времени старайтесь расслабиться. Большой вес так – же может вызвать артрит, поэтому вам рекомендуется похудеть. Внезапный приступ можно предупредить, если следовать нескольким советам: Сбалансируйте свое питание и придерживайтесь диеты, следите за своим весом, не употребляйте алкоголь, исключите его из своего меню, а так – же не забывайте следить за уровнем мочевой кислоты. Старайтесь правильно поднимать тяжелые предметы, чтобы не сильно делать нагрузку на суставы и мышцы.

Если у вас работа сидячая, делайте несколько коротких перерывов, во время которых сделайте несколько легких упражнений. Оборудуйте свое рабочее место так, чтобы вам не приходилось сидеть в неудобном положении, напрягать мышцы шеи и спины. Сократите употребление сахара, газированных напитков, кушайте больше различных фруктов, съесть один апельсин в день это хорошая профилактика артрита. Приводим пример очень эффективного средства, которое можно приготовить самому:
Мелко порежьте пять головок чеснока, поместите его в емкость и залейте их водкой, на пять головок – пол-литра водки. Уберите на десять дней в темное место, по истечении этого времени принимайте настой по одной чайной ложечке трижды в день, перед едой примерно за тридцать минут. Продолжайте принимать лекарство, пока оно не кончится.

Три головки чеснока прокрутите в мясорубке, смешать с соком из десяти лимонов, добавить три столовых ложки хрена (тоже измельченного). Хорошо все перемешайте и на три недели уберите в темное место. Употреблять одну чайную ложку на двести грамм воды, два раза в день, не прекращайте принимать этот эликсир, пока он не закончится.

Хорошее действие оказывает полевой хвощ, это отличное противовоспалительное средство. Залейте тридцать грамм травы, стаканом кипятка, выдерживайте полчаса и выпивать один стакан два раза в день.

Показаны растирания муравьиным спиртом, настойкой из листьев грецкого ореха, можжевельника.

В случае острого воспаления сустава, не применяйте горячие примочки, и процедурами которые согревают, так как это может привести к более сильному воспалению.

Для более эффективного лечения противовоспалительными препаратами, не стоит забывать об отдыхе, рекомендован полный покой. И конечно при первых симптомах, обратитесь к врачу, пусть он назначит правильное лечение. В противном случае, артрит переходит в хронический и может мучить вас многие годы. Периодически он воспаляется и приносит физические страдания и моральное неудовлетворение. Ведь согласитесь, как непривлекательно выглядят ноги, с выкрученными пальцами и шишками на них.

Советуем почитать
Поделиться
Добавить комментарий Перейти наверх

Ваше имя

Ваш email

Ваш город

© 2012-2016 PrettySecrets.ru - женский интернет-журнал. Вся информация, размещенная на страницах журнала является собственностью ее авторов и владельцев проекта. Копирование информации без активной обратной ссылки на сайт PrettySecrets.ru строго ЗАПРЕЩЕНО и преследуется по 146 статье Уголовного Кодекса Российской Федерации и Международным законом об авторских правах.

LiveInternet Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100